Yin & Restorative Yoga, Meditation und Gesundheitscoaching

Der Event Yin & Restorative Yoga, Meditation und Gesundheitscoaching findet am 29.11.2024 in Baden, ZwanzigEff statt. Diese Veranstaltung wird Ihnen präsentiert von Guidle. Der Eventkalender Schweiz zeigt Ihnen untenstehend die weiteren Informationen über die Veranstaltung Yin & Restorative Yoga, Meditation und Gesundheitscoaching. Dieser Event ist gelistet in der Eventkategorie Schule, Weiterbildung, Seminar.

 

Event-Details & Location

Datum:

29.11.2024

Zeit:

20:00 Uhr

Ort:

Baden, ZwanzigEff

Dienste:

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Event-Infos:

YIN YOGA - Das längere Halten der Asanas ermöglicht es, Stück für Stück in die Haltung zu sinken. Dadurch erhöht sich im Körper die Flexibilität der Muskeln, Faszien, Bindegewebe und Bänder, so können zum Teil An- und Verspannungen gelindert oder komplett gelöst werden.

RESTORATIVE YOGA - Loslassen wird großgeschrieben. Der anstrengende Alltag, belastende Gedanken und andere Stressfaktoren verblassen während der passiven Übungen und rücken immer mehr in den Hintergrund. Durch das lange Verweilen in den Yoga Haltungen entspannen sich die Muskeln intensiv, kreisende Gedanken lösen sich auf und der Herzschlag wird langsamer.

MEDITATION - Wir üben uns in Achtsamkeit, indem wir uns bewusst sind, was im Moment geschieht, anstatt die Gedanken schweifen zu lassen und sich Sorgen über

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Stand­ort:

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Quelle:

Guidle AG
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Eventkalender Schweiz zeigt Ihnen die Informationen über diesen Event Yin & Restorative Yoga, Meditation und Gesundheitscoaching und weitere Veranstaltungen aus über 18 verschiedenen Eventkategorien an. In der Eventkategorie Schule, Weiterbildung, Seminar sind aktuell 8 Events gelistet, welche eine gesamte Laufdauer von 359 Veranstaltungstagen aufweisen.

Was ist sonst noch los

Der Event Yin & Restorative Yoga, Meditation und Gesundheitscoaching findet am 29. November 2024 statt. Dieser Veranstaltungstag ist ein Freitag. An diesem Freitag sind noch weitere 22 Events gelistet. Klicken Sie hier für die Event-Liste 29.11.2024.

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