Schlaf und Gesundheit

Der Event Schlaf und Gesundheit findet am 19.03.2026 in Glarus, Hotel Post Glarnerhof statt. Diese Veranstaltung wird Ihnen präsentiert von Guidle. Der Eventkalender Schweiz zeigt Ihnen untenstehend die weiteren Informationen über die Veranstaltung Schlaf und Gesundheit. Dieser Event ist gelistet in der Eventkategorie Schule, Weiterbildung, Seminar.

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Event-Details & Location

Datum:

19.03.2026

Zeit:

19:30 Uhr

Ort:

Glarus, Hotel Post Glarnerhof

Dienste:

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Event-Infos:

Schlaf ist ein Faktor für unsere körperliche und psychische Gesundheit, der in den

letzten Jahren als wesentlich für unser Wohlbefinden erkannt wurde. An zwei Abenden

tauchen wir theoretisch und praktisch in die Sphäre des Schlafes ein, die uns

allen vertraut ist, Forschenden jedoch noch viele Rätsel aufgibt. Ein Schwerpunkt

liegt auf der Thematisierung der Zusammenhänge zwischen Schlaf und der körperlichen

und psychischen Gesundheit. Es wird erläutert, was im Körper passiert, wenn

wir schlafen, was Schlafzyklen sind und warum Schlafmangel als «Epidemie moderner

Gesellschaften» mit potenziell schwerwiegenden Folgen gilt. Wissenschaftliche

Methoden der Schlafforschung werden vorgestellt und praktische Tipps und

Übungen vermittelt, die gegen Schlafschwierigkeiten helfen können.

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Links:

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Social Media:

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Stand­ort:

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Quelle:

Guidle AG
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Eventkalender Schweiz zeigt Ihnen die Informationen über diesen Event Schlaf und Gesundheit und weitere Veranstaltungen aus über 18 verschiedenen Eventkategorien an. In der Eventkategorie Schule, Weiterbildung, Seminar sind aktuell 286 Events gelistet, welche eine gesamte Laufdauer von 8'316 Veranstaltungstagen aufweisen.

Was ist sonst noch los

Der Event Schlaf und Gesundheit findet am 19. März 2026 statt. Dieser Veranstaltungstag ist ein Donnerstag. An diesem Donnerstag sind noch weitere 133 Events gelistet. Klicken Sie hier für die Event-Liste 19.03.2026.

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