Yoga Frühstück

Entspannt in den Samstag starten – mit Bewegung, Atem und einem feinen Frühstück.

Wir laden dich herzlich zum Yoga-Frühstück in der Villa Wellentanz ein. Wir starten um 09:30 Uhr mit einer rund einstündigen Yogastunde, die für alle Levels geeignet ist – von Einsteigerinnen und Einsteigern bis zu Geübten. Dich erwartet eine Mischung aus ruhig-entspannenden und angenehm fordernden Übungen, bei denen du deinen Körper spürst, zur Ruhe kommst und gleichzeitig mit viel Freude und einer Portion Spass in den Tag startest.

Im Anschluss erwartet dich ein gemütliches Frühstück in der besonderen Atmosphäre der Villa Wellentanz. Bei Kaffee, Tee, Müesli, Brot, feinen Aufstrichen und Früchten bleibt genug Zeit für Austausch und Nachwirken lassen der Stunde.

Für deinen Komfort stehen in der Villa eine Garderobe sowie Duschen zur Verfügung. So kannst du dich vor dem Frühstück in Ruhe frisch machen.


Mitbringen

• Bequeme Kleidung für Yoga

• Eigene Matte, wenn vorhanden (es hat auch Matten vor Ort)

• Evtl. ein kleines Tuch / Wasserflasche


Zeit

• Beginn Yoga: 09:30 Uhr (Ankunft ab ca. 09:15 Uhr)

• Anschliessend Frühstück


Leitung

Barbara Michaela Münch

Yogalehrerin mit Grundausbildung am IKT (Institut für Komplementärtherapie).


Kosten

CHF 50.00 pro Person (inkl. Yoga und Frühstück)

Zahlbar per oder oder bar am Anlass.


Anmeldung

Die Platzzahl ist beschränkt. Bitte melde dich vorab über unsere Webseite an.