Schule, Weiterbildung, Seminar

Spiraldynamisch wandern – leicht & gesund

Name: Spiraldynamisch wandern – leicht & gesund
Start: 2026-09-06
End: 2026-09-06
Location: Chur, Brambrüeschbahn

Der Event Spiraldynamisch wandern – leicht & gesund findet am 06.09.2026 in Chur, Brambrüeschbahn statt. Diese Veranstaltung wird präsentiert von Guidle.

Event-Details

Datum:

06.09.2026

Zeit:

10:00 Uhr

Ort / Location:

Chur, Brambrüeschbahn

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Beschreibung

Wandern ist ein wundervolles Hobby. Wie aber bewegen wir uns gelenkschonend und effizient in den Bergen? In diesem Kurs finden wir heraus, ob unsere Bewegungen bereits gelenkschonend sind oder wie wir belastende Muster minimieren können. Wir lernen, wie die Physiologie funktioniert, wie die einzelnen Gelenke zusammenspielen und wie wir diese korrekt benutzen, sodass uns das Wandern noch lange Spass macht.

Standort:

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Datenquelle:

Guidle AG

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