Frauenbund Muri - Sicher stehen und gehen - in jedem Alter

Muskelmasse und Gleichgewichtsfähigkeit nehmen ab, die Gefahr für Stürze nimmt zu. Aber ich, du, Sie – wir alle möchten auf lange Sicht mobil und unabhängig unterwegs sein. Regelmässiges Training für Muskeln und Gleichgewicht schaffen die besten Voraussetzungen dafür. Christine Hunziker, Physiotherapeutin und Botschafterin von «sichergehen.ch», vermittelt an diesem Abend nicht nur theoretische Tipps für den Alltag, sondern zeigt auch mit praktischen Übungen, wie wir möglichst lange in Bestform bleiben können. Diesen Anlass führen wir gemeinsam mit dem Reformierten Frauenverein durch.

Ort: Dachsaal pflegimuri, 5630 Muri AG

- Türöffnung ab 17.30 Uhr. Pflegimuri-Eingang hinter Pausenplatz Schulhaus Kloster

nutzen. Weiter mit dem linken Lift bis in den obersten Stock.

- Mitglieder, Nichtmitglieder, Männer und Frauen sind herzlich willkommen

Platzzahl beschränkt; Anmeldung obligatorisch bis Montag, 14. September an:

Luzia Fankhauser - 076 320 05 73 (WhatsApp, SMS) - info@frauenbund-muri.ch oder

Claudia Marfurt - 056 664 22 27 - frauenverein@ref-muri-sins.ch