Silenzio – Yoga & slow food camp

Das SULIV Silenzio ist ein ruhiges Winter-Retreat im Valposchiavo, das Yoga, Meditation, winterliche Wanderungen und alpine Küche zu einer erdenden Auszeit verbindet. Vom 5. bis 8. Dezember 2025 erwarten dich stille Tage voller Achtsamkeit, Bewegung und Entspannung – inmitten der winterlichen Berglandschaft Graubündens.

Tägliche Yoga- und Meditationssessions im warmen Arvensaal des historischen Klosters oder draussen an stillen Kraftorten in der Natur schenken dir Ruhe und neue Energie. Kulinarisch wirst du mit wärmender alpiner Slow-Food-Küche verwöhnt, die regionale Zutaten aus dem Valposchiavo mit traditionellen Rezepten verbindet.

Du übernachtest im charmanten Kloster im Herzen von Poschiavo und hast Zugang zu einem nahegelegenen Spa-Bereich. Der Tagesablauf umfasst morgendliches Yoga, ein gemütliches Frühstück, Winterwanderungen oder Zeit für dich allein, wärmende Mittagessen und abendliche Yogastunden oder Meditationen. Den Tag lassen wir bei einem feinen gemeinsamen Abendessen ausklingen.

Im Preis inbegriffen sind drei Übernachtungen mit Frühstück, die Valposchiavo Guest Card für freie Fahrt mit dem ÖV im Tal, alle Yoga- und Meditationsstunden, eine geführte Winterwanderung sowie zwei Mittagessen, ein Lunch-Picknick und zwei Abendessen. Die regionalen und hausgemachten Speisen sorgen für Genuss und Wärme in der stillsten Zeit des Jahres.